Sudah menjadi karakter yang mungkin menjadi watak yang tumbuh dalam hidup setiap orang, Menyalahkan kesalahan orang adalah mudah dan terlihat jelas. Kesalahan pada diri sendiri kadang tidak terlihat dan kadang kita tak sadar, tak mau dipersalahkan.
Memaafkan bukanlah hal yang mudah. Mengakui adanya masalah, dan kemudian mencari solusinya butuh waktu, kesabaran, dan keberanian. Saat kita harus memaafkan diri sendiri karena perbuatan yang kita lakukan, proses ini akan lebih sulit lagi.
Memaafkan adalah proses yang berat. Anda bisa belajar memaafkan diri sendiri dengan berlatih menerima diri sendiri dan memahami bahwa kehidupan adalah perjalanan dan bukan perlombaan.
1. Cari tahu alasan yang membuat Anda harus memaafkan diri sendiri.
Jika menyadari bahwa kita berbuat kesalahan, kita mungkin akan merasa bersalah dan membutuhkan maaf. Saat membayangkan kenangan itu, Anda mungkin akan merasa tidak nyaman. Untuk mengetahui penyebab Anda merasakan hal demikian, tanyakan kepada diri Anda sendiri:
– Apakah aku merasa seperti ini karena akibat dari perbuatan itu membuatku merasa bersalah?
– Apakah aku merasa seperti ini karena akulah penyebab kejadian buruk itu?
2. Terima bahwa kegagalan tidak membuat Anda menjadi orang yang jahat.
Semua orang pernah gagal sesekali dalam hidupnya. Jangan menganggap kegagalan–baik dalam pekerjaan maupun hubungan percintaan–membuat Anda menjadi orang yang jahat. Seperti yang dikatakan oleh Bill Gates, “merayakan keberhasilan adalah hal yang bagus, namun lebih penting lagi mengambil pelajaran dari kegagalan.” [1] Belajarlah dari kesalahan Anda sebagai langkah untuk memaafkan diri sendiri
3. Jangan takut untuk memulai kembali.
Untuk benar-benar memaafkan diri sendiri, Anda tidak boleh takut untuk memulai kembali dari awal. Belajar memaafkan diri sendiri tidak hanya sekadar belajar menerima masa lalu, tetapi juga belajar dari pengalaman tersebut. Ambil pelajaran dari pengalaman Anda dan gunakan untuk membangun pribadi yang lebih baik
4. Beradaptasilah dengan pola pikir yang baru dengan belajar dari kesalahan di masa lalu.
Salah satu cara untuk melanjutkan hidup adalah dengan beradaptasi dengan apa yang telah Anda pelajari.
– Tentukan tujuan bagi diri sendiri di masa depan yang dapat membantu memperbaiki dan memperkuat pola pikir Anda. Pandangan ke depan ini dapat membantu Anda memaafkan diri sendiri untuk saat ini dengan memusatkan perhatian pada perubahan positif yang bisa Anda lakukan.
– Kapan saja Anda merasa bersalah, ingat kembali kata-kata Les Brown, “maafkan kesalahan dirimu sendiri dan melangkahlah ke depan”. Hal ini dapat membantu Anda kapan pun berbuat kesalahan
Sadar akan ketidaksempurnaan diri dan sadar bahwa kita tak luput dari dosa merupakan suatu momen terindah. Menghadapi kesalahan, kegagalan dan pengalaman kelam menjadi motivasi bagi diri merubah hidup ke jalan terbaik, dengan dukungan memohon petunjuk dari Yang Kuasa.
JAGA DAYA TAHAN TUBUH DENGAN BIOMORINGA & BIOACTIVA
Kini telah hadir jamu tetes herbal Bioactiva dan Biomoringa dengan kandungan 100% herbal alami dapat menjaga daya tahan tubuh anda dan sistem kekebalan tubuh anda dalam mengantisipasi virus corona yang sedang merebak saat ini, dan membantu penyembuhan penyakit lainnya yang sedang anda alami.
Dapatkan Biomoringa dan Bioactiva di :
GERAI SEHAT AKSI 96.1 FM KARAWANG
Jl. Dr. Taruno No.51, Adiarsa Bar., Kec. Karawang Baru,
Kabupaten Karawang, Jawa Barat 41312
CP : Jaka Swara
Phone : 0811128739
Whatsapp :
